どうやったらうまく歩けるのかわからない…色々考えすぎて何が正しい歩き方なのかわか……
股関節をうまく使って、地面をとらえて、地面を押して歩く。 脚を前に送り出す……
あなたは歩くときに前脚と後ろ脚とどちらを意識していますか？ 大切なのは前脚……
